Dobroczynne efekty tradycyjnego masażu tajskiego znane są od przeszło 2500 lat. Harmonijne połączenie kilku technik, w tym akupresury, jogi pasywnej i ajurwedy, które pozwalają na zrównoważone rozciągnięcie całego ciała. Potocznie nazywany „jogą dla leniwych”.
Kto korzysta z masażu tajskiego?
Masaż tajski doskonale rozciąga i uelastycznia mięśnie, stawy i skórę. Posiada też wiele korzyści pośrednich, w tym:
- niwelowanie napięcia mięśniowego i stawowego
- poprawa samopoczucia
- polepszenie jakości snu
- niwelowanie bóli pleców (również bóli od pracy siedzącej)
- likwidacja lub zmniejszenie bóli migrenowych
- pomoc w leczeniu stanów zapalnych organizmu
- pobudzenie układu krwionośnego i limfatycznego
- usunięcie przykurczy mięśni i ścięgien.
Jego kompleksowe działanie zapewnia przypływ energii i poczucie lekkości ciała. To doskonały wybór dla osób, które pracują przed komputerem lub w jednej pozycji, np. kierowcy, pracownicy biurowi, informatycy. Również osoby prowadzące siedzący tryb życia skorzystają na masażu tajskim. Dzięki właściwościom relaksacyjnym może być dobrym wsparciem w czasie leczenia depresji lub stanów lękowych, a także w celu „oczyszczenia umysłu” i uwolnienia się od stresu.
Dzięki właściwościom relaksacyjnym może być dobrym wsparciem w czasie leczenia depresji lub stanów lękowych, a także w celu „oczyszczenia umysłu” i uwolnienia się od stresu.
Jak wygląda masaż tajski (thai massage)?
W naszym salonie masażu Thai Lamai zabiegi dostosowywane są do konkretnych potrzeb Klienta. W zależności od oczekiwanych efektów każdy zabieg wygląda inaczej. Thai massage posiada jednak kilka integralnych elementów.
- Zabieg wykonywany jest na twardym materacu.
- Masaż wykonuje się w 5 różnych pozycjach: na plecach, na brzuchu, na bokach i na siedząco.
- Strój do masażu tajskiego jest dwuczęściowy. Spodnie i górna część z krótkim rękawem. Komplet jest luźny i umożliwia swobodną zmianę pozy podczas zabiegu.
- Każdą pozycję rozpoczyna się od masażu stóp i stopniowo przechodzi się w górę, do głowy.
- Masażysta w czasie zabiegu używa swoich rąk, łokci, przedramion, stóp i ciała. Pozwala to na uzyskiwanie różnych nacisków i tempa masażu.
- Dwa najważniejsze elementy masażu tajskiego to rozmasowywanie i rozciąganie.
Rozmasowywanie polega na uwolnieniu stawów od bólu i zmęczenia, a także pomaga w usunięciu przykurczy.
Rozciąganie działa na mięśnie, rozluźniając je i uelastyczniając. W tej części zabiegu można dopatrzyć się elementów jogi. W czasie masażu wykorzystuje się wiele pozycji asany oraz medytacyjnych.
Jak przygotować się do masażu tajskiego w salonie Thai Lamai?
Klient, przed przystąpieniem do masażu nie musi się specjalnie przygotowywać. Przed zabiegiem zaleca się nie spożywać obfitych posiłków, ale niewskazane jest przychodzić z pustym żołądkiem. Klient nie musi przynosić żadnych ubrań na zmianę, otrzyma od nas wszystkie niezbędne rzeczy.
Kto nie może skorzystać z tradycyjnego masażu tajskiego?
Przed wizytą Klient może skonsultować się z nami, czy tego typu masaż będzie dla niego odpowiedni. Większość osób może z niego korzystać, ale istnieją stany i schorzenia dyskwalifikujące z zabiegu. Należą do nich:
- ciąża,
- choroby nowotworowe,
- skłonności do krwotoków i problemy z krzepliwością krwi,
- osteoporoza,
- świeże złamania i zrosty,
- choroby serca i układu krążenia,
- choroby skóry, jak grzybica lub łuszczyca.
Cennik tradycyjnego masażu tajskiego
60 min | 200 zł
90 min | 280 zł
120 min | 350 zł
Zarezerwuj swój czas na relaks.
Zapraszamy do kontaktu:
+48 690 003 384
kontakt@thailamai.pl
Thai Lamai Masaż Tajski
ul. Naramowicka 240
61-601 Poznań
