Blog

Jakie masaże polecane są dla sportowców?

Regularne masaże przyjmują istotną rolę w życiu sportowców, gdyż przyczyniają się do utrzymania wysokiej formy, redukcji napięcia mięśniowego oraz poprawy elastyczności organizmu. Wysiłek fizyczny na wysokim poziomie prowadzi do gromadzenia się kwasu mlekowego w mięśniach, a co za tym idzie – do uczucia zmęczenia i bólu. Dobrze dobrany masaż może skutecznie przyspieszyć proces regeneracji mięśni, […]

Czytaj dalej

Jaki wybrać dla siebie rytuał tajski?

Rytuał tajski to nie tylko zabieg relaksacyjny, ale również urokliwy sposób na poprawę zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Fascynujący świat tajskich masaży i terapii przybywa do nas z dalekiego kraju, w którym tradycyjna medycyna i praktyki uzdrawiania cieszą się ogromnym uznaniem. W tym artykule przedstawiamy różne rodzaje rytuałów tajskich i pomożemy Ci wybrać najbardziej odpowiedni.

Czytaj dalej

Dlaczego warto postawić na masaż dla dwojga?

Masaż dla dwojga to nie tylko relaks dla ciała, ale także sposób na umocnienie więzi emocjonalnej. Przebywanie razem w otoczeniu pełnym spokoju i dobrego samopoczucia stwarza okazję do głębszej komunikacji, wzajemnego wsparcia i budowania zaufania. Regularne korzystanie z masażu dla dwojga może znacznie obniżyć poziom stresu w życiu partnerów. Zabieg ten wpływa na odprężenie mięśni oraz […]

Czytaj dalej

Kto powinien zdecydować się na masaż olejkiem kokosowym?

Masaże to zabiegi, które mogą nam dostarczyć przeróżnych wrażeń. Wybieramy dla siebie coś zgodnie z zapotrzebowaniem lub zamiłowaniem. Masaż olejkiem kokosowym w naszej ofercie opisujemy jako bombę relaksacyjną i pielęgnacyjną, bo to właśnie propozycja na regeneracyjną pauzę, podczas której dbamy jednocześnie o estetykę ciała. Czym się charakteryzuje olejek kokosowy, jak wygląda zabieg i jakie korzyści […]

Czytaj dalej

Jak przygotować się do masażu?

Klienci czasem opowiadają nam, że od dawna chcieli skorzystać z oferty salonu masażu, ale mieli pewne obawy. Nigdy wcześniej nie byli w takim miejscu i bali się, że nie będą wiedzieli, jak się przygotować oraz jak zachować się w salonie. Czy powinni szczególnie zadbać o swoje ciało przed wizytą, kiedy i gdzie się rozebrać, czy […]

Czytaj dalej

Jakie są wskazania i przeciwwskazania do wykonywania masaży?

Są trzy główne przyczyny poszukiwania rzetelnych informacji na temat wskazań i przeciwwskazań do wykonywania masaży. Ktoś ma problem ze zdrowiem lub samopoczuciem i uważa, że masaż może mu pomóc, masaże wydają mu się ciekawe lub jakiś rodzaj masażu szczególnie go zainteresował i chce się dowiedzieć więcej. W każdym przypadku przyda się wstępna selekcja. Przygotujmy mapę […]

Czytaj dalej

Jaki masaż wybrać na odprężenie po ciężkim dniu?

Kiedy szukamy sposobu na skuteczne odprężenie po ciężkim dniu, który będzie działał kojąco na nasze zmysły, warto postawić na relaksacyjny masaż. Odpręży zarówno nasze ciało, jak i umysł, pozwoli nam odetchnąć. Relaksacyjny masaż ciała w skutecznym wydaniu poprzedzony będzie rozmową, podczas której specjalista pozna oczekiwania klienta, by następnie optymalnie je zrealizować.

Czytaj dalej

Jakie masaże wspomagają walkę z cellulitem?

Cellulit nie jest groźny dla zdrowia człowieka, ale znacznie wpływa na naszą samoocenę i często jest przyczyną kompleksów. Szukamy zatem różnych metod, w jaki sposób można się go pozbyć. Wśród sprawdzonych sposobów na walkę z cellulitem wymienia się aktywność fizyczną, dietę i prawidłowe nawodnienie, a także redukcję tkanki tłuszczowej. Masaż tajski również może być elementem […]

Czytaj dalej

Jak dbać o skórę po masażach?

Według naszego słownika języka polskiego masaż to zabieg leczniczy polegający na rozcieraniu, ugniataniu ciała. W praktyce na masaż nie zawsze decydujemy się dosłownie w celu leczenia, poprawy naszego zdrowia, ale też dla polepszenia własnego samopoczucia. Stawiamy na relaks, rozluźnienie i przyjemne odczucia, przy czym to wszystko może wiązać się również z dbałością o nasze ciało […]

Czytaj dalej

Jak często można wykonywać masaż karku, głowy i ramion?

Masaż karku, głowy i ramion słusznie kojarzy nam się z zabiegiem, który ma nas odprężać. Profesjonalnie wykonany masaż tajski, który skupia się na górnych partiach ciała, rzeczywiście wpływa relaksująco na nasze ciało i umysł, poprawia nasze samopoczucie. Kiedy najlepiej zdecydować się na tajski masaż ramion, głowy, pleców i jak często można go wykonywać?

Czytaj dalej